মূল পাতা
স্বাস্থ্য

ফোবিয়া কী এবং কীভাবে এই ভীতি কাটিয়ে ওঠা সম্ভব?

মাকড়সা বা সাপের মতো সাধারণ জিনিসের প্রতি তীব্র ভীতি কখন ফোবিয়ার রূপ নেয় এবং তা থেকে মুক্তির উপায় কী, তা নিয়ে বিজ্ঞানীদের মতামত।

BBC News বাংলা · 30 আগস্ট 2026, 5:36 সকাল

অনেকেই এমন অনেক কিছুর প্রতি ভয় পান যা বাস্তবে কোনো বড় ধরনের ঝুঁকির কারণ নয়। বিজ্ঞানীরা মনে করেন, এই ধরনের ভীতি জন্মগত নয়। প্রশ্ন ওঠে, তাহলে এই ফোবিয়াগুলো কীভাবে তৈরি হয় এবং এগুলো থেকে উত্তরণের উপায় কী?

তথ্যসূত্র: BBC News বাংলা